Cách bấm nguyệt mọc tóc không phải ai cũng biết nên tham khảo

hiện tượng rụng tóc là một vấn đề phổ biến. Người trưởng thành chúng ta rụng tóc mỗi ngày, đấy là chu kỳ tăng trưởng tóc. Để tóc bạc biến thành tóc đen hay chữa chứng rụng tóc có 2 cách, một là cần dựa vào việc ăn uống đủ chất và khoa học, hai là phụ thuộc vào cách bấm huyệt mọc tóc. Bên dưới là một số huyệt vị bạn phải xoa bóp.

Vì sao buộc phải bấm huyệt mọc tóc

hiện tượng rụng tóc là một vấn đề chủ yếu. Người trưởng thành chúng ta rụng tóc mỗi ngày. Đấy là chu kỳ tăng trưởng tóc. Chúng ta rụng tóc cũng như sau đó tóc mới mọc lên trên da đầu. Nhưng bạn có lúc nào cảm thấy rằng bạn đang bị rụng tóc rất nhiều?

do đó, khi thấy tóc rụng một vài sợi đến 100 sợi một ngày là hoàn toàn thông thường. Nếu như số lượng tóc rụng vượt trên ngưỡng đấy, đã đến lúc bạn bắt buộc lưu ý. Đấy trở thành một mối quan tâm nghiêm trọng cho mái tóc của bạn.

Rụng tóc có thể có rất nhiều lý do khác nhau. Chế độ ăn uống kém, di truyền, vấn đề lưu thông máu, lạm dụng thuốc tây, gàu, thay đổi nội tiết tố cũng như sức khỏe kém chỉ là một số lý do. Điều trị đúng cách và thực hiện nghiêm túc là điều cần thiết.

phương pháp bấm huyệt sẽ là một gợi ý hoặc ho giúp thúc đẩy cho sự phát triển mái tóc của bạn. Bằng cách nhấn vào một vài huyệt đạo chính trong cơ thể, bạn có thể kích thích và cung cấp năng lượng đến da đầu và nang tóc.

Bấm huyệt cho cho chữa trị rụng tóc giúp lưu thông máu tốt hơn cùng với việc kích thích tóc tăng trưởng. Bằng cách tăng lưu thông máu ở da đầu, sự phát triển của tóc cũng được kích hoạt. Cố gắng giảm rụng tóc bằng một số phương pháp bấm huyệt đơn giản sau.

bấm nguyệt  mọc tóc
bấm nguyệt  mọc tóc

1. Bấm huyệt phong trì giúp mọc tóc dễ dàng

Vị trí của huyệt phong trì là điểm giao của cổ cũng như não sau. Lợi ích của việc xoa bóp huyệt vị này nằm ở việc có thể thúc đẩy tuần hoàn máu từ phần cổ đến phần đầu, làm cho đầu óc tỉnh táo, giúp ích cho ngũ quan thất khiếu.

vì thế nếu mỗi ngày những bạn ấn huyệt vị này nhiều 1 chút sẽ có hiệu quả vô cùng tốt đối với việc trị liệu tóc bạc giúp tóc mọc nhanh hơn.

Bấm huyệt phong trì giúp mọc tóc


2. Bấm huyệt giác tôn giúp mọc tóc thành công

Vị trí huyệt này ở giữa góc trên của vành tai, ép sát vành tai vào đầu huyệt ở trên chân tóc, ngay chỗ cao nhất của vành tai áp vào đầu.

Hai huyệt này có khả năng giúp tuần hoàn máu ở toàn bộ phần đầu, để dinh dưỡng có thể cung cấp đủ đến ngọn tóc. 1 Lần thực hiện vừa hít thở sâu đều trong 3 phút vừa ấn 5 lần vào huyệt vị này, sáng trưa tối mỗi buổi làm cho 5 lần.

3. Bấm huyệt bách hội kích thích mọc tóc

Huyệt Bách Hội” là huyệt vị nằm ở điểm lõm ngay trên đỉnh đầu của con người. Bách hội nằm trên mạch Đốc, là điểm giao của đường nối hai đỉnh vành tai với đường dọc cơ thể. Trong dưỡng sinh, người ta ví Bách hội như điểm giao nhau của trăm vạn “con sông” kinh mạch trong cơ thể. Theo y học cổ truyền Trung Hoa, đây là một huyệt đạo vạn năng.

Bác sỹ chuyên khoa da liễu tốt nhất của Nhật Bản Ma Kinji Tomoko cho rằng, ấn vào huyệt đạo này có khả năng điều chỉnh hệ thống thần kinh tự chủ, giảm bớt căng thẳng cũng như thúc đẩy lưu thông máu. Khi massage da đầu, có thể sử dụng ngón giữa ấn vào huyệt bách hội, giúp cải thiện tuần hoàn khí huyết, duy trì khả năng cung cấp dinh dưỡng cho tóc.

bậm huyệt bách hội giúp  mọc tóc
bậm huyệt bách hội giúp  mọc tóc


4. Bấm huyệt Dũng Tuyền giúp mọc tóc tại nhà

“Huyệt Dũng Tuyền” nằm ở trong lòng bàn chân, co bàn chân cũng như một số ngón chân lại, chỗ lõm xuất hiện ngay ở 1/3 trước gan bàn chân chính là vị trí của huyệt. Ấn vào huyệt vị này có khả năng cải thiện sự hoạt động những kinh lạc của thận, có thành công nuôi dưỡng thận. Lấy 2 ngón tai cái, hơi dùng lực ấn vào huyệt đạo này, mỗi bên khoảng 10 lần.

 Bấm huyệt Dũng Tuyền giúp mọc tóc
Bấm huyệt Dũng Tuyền giúp mọc tóc


5. Bấm huyệt Chính Dinh hồi phục tóc trở lại

“Huyệt Chính Dinh” Ở trên đường nối huyệt Đầu Lâm Khấp cũng như Phong Trì, sau huyệt Mục Song 1 thốn. Chính = thẳng. Dinh = gặp nhau. Huyệt ở thẳng ngay chỗ gặp nhau của kinh túc Thiếu dương Đởm kinh cũng như mạch Dương Duy, do đó, gọi là Chính Dinh.

6. Bấm điểm GV 20 hồi phục mọc tóc hiệu quả nhất

Huyệt này nằm ở góc trên của đầu. Người Trung Quốc tin rằng huyệt có liên quan đến một số vấn đề gây rụng tóc. Bằng cách day ấn, áp lực máu sẽ tăng lên ở phần da dầu, giúp giảm rụng tóc.

Cách thực hiện

  • Đặt tay buộc phải khá tai bắt buộc, tay trái quá tai trái, lên phần cao nhất.
  • Kéo căng một số ngón tay ở hai bên, đồng thời với đỉnh đầu và đặt ngón tay xuống chân tóc.
  • Sau đấy di chuyển các ngón tay theo vòng tròn một cách nhẹ nhàng từ trước ra sau.
  • Lặp lại từ 3 đến 4 lần, trong 10 phút. Khiến cho mỗi ngày từ 1 đến 2 lần.
Bấm điểm GV 20 hồi phục mọc tóc

7. Bấm Huyệt LI1 kích thích tóc ra lại hiệu quả nhất

Theo lý thuyết châm cứu, ấn vào những cơ quan bên ngoài như bàn tay cũng như chân sẽ có tác động lên cơ quan nội tạng chịu trách nhiệm những chức năng khác nhau của cơ thể. Ví dụ, huyệt LI1, nằm ở góc của móng tay ngón trỏ (về phía ngón cái) là một trong một số cơ quan ảnh hưởng tới một điểm khác phía dưới đốt sống thắt lưng đầu tiên gần với đại tràng có liên quan tới việc cải thiện lưu lượng máu cũng như kích thích tóc phát triển.

Cách thực hiện:

  • Ấn nhẹ nhàng vào huyệt nằm ở đoạn giao giữa móng tay với ngón tay (như hình).
  • Day nhẹ từ 2 tới 3 phút cả hai bên tay, mỗi ngày một lần.

8. Bấm Huyệt B13 cải thiện tóc hiệu quả

Cách thực hiện

  • Nhẹ nhàng đặt ba ngón tay lên vùng giữa xương bả vai và cột sống, về phía bên buộc phải của lưng.
  • Vừa ấn vừa chà xát theo con đường tròn trong 3 phút
  • Lặp lại với vùng vai bên trái.
  • Thực hiện 2 lần mỗi ngày

Bấm huyệt B13 giúp mọc tóc tốt nhất

Bấm Huyệt B13 cải thiện tóc
Bấm Huyệt B13 cải thiện tóc

9. Bấm Huyệt LU9 kích thích tóc trở lại

Vị trí huyệt LU9 nằm ở cổ tay Dưới đây ngón cái. Khu vực này thường được massage khi có một số cơn co thắt cơ hoặc giúp chăm sóc cổ tay. Bên ngoài ra, nó còn được chứng minh có thành công ngăn ngừa rụng tóc và khuyến khích phát triển tóc khỏe mạnh.

​Cách thực hiện

  • Quay tay cần vào phía trong
  • Đặt ngón cái của bàn tay trái vào vùng cổ tay, Dưới đây ngón cái (như hình).
  • Ấn và xoay ngón cái bàn tay trái theo hình tròn nhỏ để massage vùng huyệt.
  • làm cho từ 3 đến 5 phút rồi đổi tay. Thực hiện 2 đến 3 lần mỗi ngày.
bấm huyệt  lu9

Day ấn những huyệt nói trên là một kỹ thuật cổ xưa. Giống như bất kì cách điều trị nào khác, nó đòi hỏi có thời gian và thực hiện đều đặn. Bạn không phải buộc phải day ấn toàn bộ 6 huyệt mà chỉ buộc phải chọn từ 2 đến 3 huyệt để massage hàng ngày.

Nếu có thắc mắc hãy liên hệ với chúng tôi qua các thôn tin bên dưới , chúng tôi sẵn sàng tư hvấn hoàn toàn miễn phí cho bạn

Có thể bạn tìm hiểu thêm :

Cách Massage da đầu kích thích mọc tóc
cách mọc tóc cho người bị hói
Dầu gội đầu giúp mọc tóc
Tìm hiểu về chăm sóc tóc