4+ Cách làm sạch gàu hiệu quả tận gốc mà dễ làm ngay tại nhà

Gàu cứ mùa lạnh, thời tiết hanh khô hoặc khí trời nóng bức là y như rằng lại xuất hiện, nhưng để làm sạch gàu bằng nhiều dầu gội trị gàu nhiều khi lại chẳng thấy kết quả nào. Gàu là tình trạng thường gặp do những nguyên nhân phức tạp mà ra, điển hình nhất là thời tiết và thói quen ăn uống hàng ngày của bạn trong thời gian dài gây nên. Trong bài viết này Sức khoẻ mỗi ngày 365 sẽ giải đáp với bạn tất cả thông tin cần thiết nhất về cách làm sạch gàu hiệu quả tận gốc, mà dễ thực hiện ngay tại nhà, mời bạn xem chi tiết bên dưới.

ZALO TƯ VẤN >>> BẤM TẠI ĐÂY <<<
FACEBOOK TƯ VẤN >>> BẤM VÀO ĐÂY <<<

Gàu là gì?

Gàu là một dạng bệnh lý có tên gọi khác là nấm da đầu, đây là tình trạng rối loạn thường gặp trên da đầu, tạo thành những mảng vảy trắng li ti hoặc mảng to trên da đầu của bạn. Thường thì tế bào cũ trên da đầu chết đi, rồi tạo thành lớp mới và bong tróc lớp vảy nhỏ ra, nhưng do cơ chế thường quy này bị rối loạn, thành ra lớp vẩy gàu bị sinh sôi ra quá nhiều rồi tạo thành những lớp vẩy dầy đặc trên da đầu của bạn.

Khi da đầu bắt đầu bị rối loạn và viêm nhiễm, tình trạng ra tế bào chết quá nhiều sẽ tạo những mảng gàu lớn rơi xuống vai áo gây ngứa ngáy rất khó chịu. Vấn đề này không những gây mất thẩm mỹ, mà càng gãi bạn càng làm tình trạng bệnh trở nặng hơn, đỏ ửng da đầu, thậm chí sinh ra mụn mủ, dịch vàng ứ đọng rồi nguy cơ lây lan và biến chứng thành nhiều bệnh nấm da đầu khó điềutrị khác cho mình.

gàu là gì
Gàu chia làm gàu mảng to và gàu ống li ti gây ngứa ngáy khó chịu

Gàu da đầu không chỉ xuất hiện ở người lớn, mà bệnh trạng này còn gặp nhiều ở trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai lẫn sau sinh, tuy nhiên độ tuổi thường bị gàu nặng nhất và có tỉ lệ nhiễm bệnh nhiều nhất rơi vào khoảng 20-30 tuổi.

Giai đoạn đầu của gàu da đầu thường ít, chưa rơi xuống vai áo nhiều nên thường bạn cũng chẳng chú ý mà điều trị ngay từ đầu. Nhưng càng để lâu, bệnh sẽ càng sinh sôi và phát triển nhiều hơn, khó điều trị hơn cho bạn, để tránh vấn đề phát sinh sau này, bạn nên tìm hiểu và chăm sóc da đầu một cách đúng đắn ngay từ đầu, tránh bệnh trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân dẫn đến gàu da đầu?

Nguyên nhân dẫn đến gàu da đầu rất đa dạng và phức tạp,nhưng nhìn chung chỉ có 2 nguyên nhân chủ yếu sinh ra gàu mà bạn nên biết. Đó là nguyên nhân do bệnh lý gây ra với nguyên nhân do sinh lý cơ thể của bạn tạo thành.

Gàu do sinh lý cơ thể thông thường là do quá trình bong tróc quá nhiều tạo ra các lớp sừng và vảy gàu cực kì nhiều trên da đầu. Thời tiết là tác nhân chủ yếu gây ra gàu sinh lý, nhất là những bạn có những chuyến công tác hoặc du lịch từ thời tiết nóng ẩm sang khu vực có thời tiết hanh khô, lạnh lẽo,khói bụi, ô nhiễm không khí nhiều thường rất dễ sinh ra gàu sinh lý như thế này. Không những thế một số bạn hay đi spa để sấy, uốn, duỗi, nhuộm tóc thường xuyên hoặc dùng móng tay gãi mạnh bằng đầu móng tay sẽ dễ làm gàu sinh sôi và phát triển mạnh hơn rất nhiều do với thông thường.

nguyên nhân gây ra gàu da đầu
Thời tiết thay đổi và tuyến mồ hôi dầu ra nhiều là nguyên nhân gây gàu

Còn gàu bệnh lý thường do da đầu bị viêm nhiễm, tích mầm bệnh ẩn và một số vi nấm có hại tấn công khi sức khoẻ và sức đề kháng bị suy giảm nghiêm trọng (như vi nấm Malassezia). Nhất là bạn nào có tuyến mồ hôi nhiều, bị tăng tiết bã nhờn nhiều khi trời nóng bức, gặp áp lực trong công việc hoặc do ảnh hưởng từ hoá chất, dầu gội ..... sẽ làm loại nấm này tấn công ồ ạt, tích mầm bệnh ẩn gây sưng tấy đỏ, mưng mủ và lan rộng khắp da đầu, thậm chí là lan tràn ra cả da đầu xuống vùng mặt rất mất thẩm mĩ và tự tin trong giao tiếp.

Làm sạch gàu bằng Dầu Gội Trị Gàu có thật sự hiệu quả?

Hiện tại có khá nhiều dầu gội trị gàu được mọi người tin dùng và sử dụng, các loại dầu gội này chia ra làm dầu gội hàng ngày (còn gọi là dầu gội công nghiệp, được bày bán ở khắp nơi trên đất nước), và loại thứ 2 là dầu gội trị gàu đặc trị ở các tiệm thuốc tây và đông y trên cả nước.

Ưu điểm chung của cách gội đầu làm sạch gầu với tây y này là hiệu quả nhanh gọn, thường chỉ mất từ 2 đến 3 lần gội là bạn đã thấy ngay hiệu quả bằng mắt thường rồi. Nhưng đổi lại nếu bạn gặp tình trạng viêm da đầu do nấm gầu và tích mầm bệnh ẩn thì việc chỉ bào mòn lớp da nhiễm bệnh trên bề mặt là chưa đủ, cần phải kích mầm bệnh ẩn và tạo kháng thể thì việc điều trị mới tận gốc mà không lo bị tái đi tái lại sau khi điều trị được.

Nếu bạn nào gặp tình trạng da đầu dầu nhiều, việc chỉ ức chế và diệt nấm trên bề mặt như thế dễ làm da đầu thiếu độ ẩm, thành ra cơ chế bình thường của cơ thể sẽ tự sinh ra dầu để tự cân bằng độ ẩm. Tóm lại phương pháp này chỉ dùng để trị phần ngọn, không thể trị tận gốc gàu da đầu nếu bạn bị nấm gàu da đầu tấn công.

Thành phần chính của các loại dầu gội đầu sạch gàu là chứa chất tạo bọt, chất bảo quản, chất sulfate đi kèm với hàm lượng pH cao khá cao để có thể làm sạch gàu da đầu nhanh chóng, nhưng vô tình lại làm da đầu bị khô , thiếu độ ẩm và khô tóc. Việc sử dụng lâu dài nhưng không chăm sóc, dưỡng ẩm tóc nhiều khi sẽ sinh ra dầu da đầu nhiều hơn, thậm chí là bị gàu tấn công ngược trở lại, càng ngày càng nhiều và lớp vảy gàu càng dầy hơn.

ZALO TƯ VẤN >>> BẤM TẠI ĐÂY <<<
FACEBOOK TƯ VẤN >>> BẤM VÀO ĐÂY <<<

Gợi ý 4 cách làm sạch gàu hiệu quả tại nhà

Ngoài dầu gội làm sạch gàu ra thì bạn có thể tìm aspirin hoặc baking soda để điều trị nhanh cho mình. Với hàm lượng axit salicylic trong Aspirin, vừa có thể dùng để trị đau đầu, thì hoạt chất này còn có khả năng làm sạch gàu trên da đầu rất hiệu quả.

1. Cách làm sạch gàu trên da đầu bằng Aspirin và Baking Soda:

Axit salicylic có ưu điểm là kháng khuẩn, tiêu nấm và làm dịu cơn ngứa do da đầu bị viêm tấy sinh ra. Nếu bạn muốn dùng cách này bạn chỉ cần dùng 2 viên aspirin, rồi tán nát thành bột mịn, pha với dầu gội đầu thông thường của bạn để gội hàng ngày là được, sau đó thì xả sạch tóc lại là xong.

cách làm sạch gàu bằng aspirin
Sử dụng aspirin để loại bỏ nhanh tình trạng gàu da đầu nhẹ

Tương tự như aspirin, baking soda có khả năng tẩy tế bào chế nhẹ khá hiệu quả, nhờ đó kiểm soát lượng dầu do da đầu tiết ra, đồng thời trung hoà và cân bằng độ pH cho da đầu rất tốt. Bạn chỉ cần trộn 1/3 muỗng cà phê bột baking soda với nước ấm rồi chà xát lên da đầu, ủ đó khoảng 45-60 phút rồi gội sạch lại là được

2 cách làm sạch gàu trên da đầu này mỗi tuần chỉ cần thực hiện từ 1-3 lần mà thôi, chủ yếu để làm sạch gàu trên da đầu nhanh, còn để trị hàng ngày thì bạn nên kết hợp thêm cách dân gian, vừa lành tính, vừa an toàn mà lại hiệu quả khá cao.

2. Cách gội đầu sạch gầu nhất bằng Bia và Lòng Đỏ Trứng Gà:

Cách gội đầu sạch gầu nhất với bia được các chị em truyền tai nhau và đánh giá rất tốt vì hiệu quả cao mà lại còn hỗ trợ dưỡng ẩm da đầu cực kì tốt. Chỉ với một lượng cồn nho nhỏ như vậy đã có công dụng loại bỏ vảy gàu bong ra, cân bằng độ pH và kìm hãm quá trình phát triển của vi nấm da đầu.

Bên cạnh đó, trong bia chứa nhiều protein, vitamin nhóm B và sucrose ... đây là những chất có tác dụng mạnh trong việc phục hồi hư tổn của tóc, tránh tình trạng khô da đầu, cải thiện tổn thương ở lớp biểu bì do bong tróc gàu quá nhiều, hỗ trợ làm chân tóc khoẻ mạnh và giàu sức sống hơn, giúp làm chậm lại đáng kể tốc độ ra gàu của bạn.

cách gội đầu sạch gầu nhất bằng lòng đỏ trứng gà và bia
Bia giúp loại bỏ phần lớn tác nhân gây gàu, lòng đỏ giúp mảng gàu ra ít đi

Còn lòng đỏ trứng gà thì bạn biết rồi đó, nó chứa hàm lượng cao protein, có công dụng phục hồi hư tổn của các sợi tóc hiệu quả, nhất là bạn nào bị khô tóc, hay làm tóc, uốn, duỗi, nhuộm nhiều thì đây là cách gội đầu sạch gầu nhất và tuyệt vời nhất dành cho bạn. Không những thế, kết hợp bia với lòng đỏ trứng gà thích hợp với những người có tóc mỏng, ít, yếu và hay bị gãy rụng nữa nhé các bạn.

Chuẩn bị và thực hiện như sau:

-       Tách riêng lòng đỏ của 2 quả trứng gà (trứng gàso thì 4 quả).

-       1 lon bia lạnh lạnh ở nhiệt độ ngăn mát tủ lạnh.

-       Trộn đều bia với 2 lòng đỏ trứng gà.

-       Thoa hỗn hợp bia với lòng đỏ lên da đầu rồi mát xa đều cho thấm sâu vào da đầu (tầm 10 phút).

-       Rồi bạn trùm tóc lại bằng nilong trùm đầu để ủ tóc trong khoảng 1 tiếng.

-       Sau đó bạn gội sạch đầu lại bằng nước ấm hoặc dầu gội thảo dược để loại bỏ mùi tanh của trứng gà.

Chỉ cần thực hiện mỗi tuần từ 2 đến 3 lần là vừa đủ bạn nhé,không cần thực hiện mỗi ngày đâu.

Việc dưỡng ẩm như thế này là cách gội đầu sạch gầu nhất mà bạn nên thực hiện, tuy hiệu quả không phải tức thì, nhưng lại có công hiệu về lâu về dài dành cho những bạn bị gàu do đi làm tóc quá nhiều hoặc thời tiết nóng bức gây ra cho bạn.

3. Cách làm sạch gàu tại nhà bằng Nước Cốt Chanh và Dầu Dừa:

Không nói các chị em cũng biết dầu dừa là pháp bảo tuyệt vời trong việc dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da đầu rồi đúng không, nhưng chắc các bạn không biết đây còn là cách làm sạch gàu tại nhà rất hiệu quả nữa đấy nhé.

Các chuyên gia cho biết dầu dừa chứa rất nhiều acid béo có lợi,có tác dụng nuôi dưỡng sâu nang tóc và hỗ trợ giúp tóc chắc khoẻ và bền chắc hơn, nhờ đó giảm tối đa nguy cơ bị gàu làm rụng tóc, yếu da đầu cho bạn rất nhiều.

cách làm sạch gàu tại nhà bằng chanh và dầu dừa
Nước chanh giúp loại bỏ vi nấm gây gàu, dầu dừa giúp dưỡng ẩm hiệu quả

Không những thế, trong dầu dừa có khá nhiều tính kháng khuẩn,tiêu nấm và ức chế vi nấm gây viêm da tiết bã, hỗ trợ làm lành các tế bào bị tổn thương do bạn vô tình gãi làm trầy xước, viêm nhiễm, lở loét rất tốt.

Còn nước cốt chanh có tác dụng mạnh trong việc sát trùng, giảm dầu da đầu cũng như giảm nhanh các cơn ngứa do nấm gàu da đầu sinh ra cho bạn.Không những thế nước cốt chanh còn làm lỏng dầu dừa ra, giúp bạn đỡ bị bết dính tóc cũng như loại bỏ dầu thừa đang bám ở các chân tóc cho bạn rất tốt.

Chuẩn bị và thực hiện như sau:

-       1 lọ tinh dầu dừa với hàm lượng cao.

-       1 quả chanh cắt đôi, vắt nước cốt.

-       Trộn với nhau theo tỉ lệ 1-1.

-       Nghĩa là 1 muỗng cà phê nước cốt chanh với 1 muỗng dầu dừa.

-       Thoa đều hỗn hợp trên lên da đầu và mát xa tầm 5-10 phút cho thấm.

-       Dùng mủ nilong ủ tóc lên (mua ngoài kim biên chỉ 50k cho 1 bịch 100 cái).

-       Ủ khoảng 1 tiếng sau thì gội sạch lại bằng dầu gội thảo dược.

Tương tự như ủ tóc với bia và lòng đỏ trứng gà, việc ủ tóc này chỉ cần thực hiện mỗi tuần 2-3 lần là vừa đủ dưỡng ẩm và cung cấp khá nhiều dưỡng chất cho bạn. Còn cách làm sạch gàu tại nhà hàng ngày, bạn có thể xem tiếp cách nấu lá trầu không với bồ kết bên dưới nhé.

4. Cách làm sạch da đầu bằng Lá Trầu Không với Bồ Kết:

Còn cách làm sạch da đầu hàng ngày bạn có thể mua ít lá trầu ngoài chợ về, kết hợp thêm ít bồ kết vừa có tác dụng loại bỏ vi nấm đang tồn tại trên da đầu, đã vậy còn ít dược tính kích mầm bệnh ẩn dưới da giúp việc điều trị của bạn hiệu quả hơn, tận gốc hơn mà tránh tối đa nguy cơ bị tái đi tái lại sau khi điều trị cho bạn.

Lá trầu có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, giảm sưng tấy,chống phù nề, giảm mẫn ngứa và nguy cơ biến chứng cũng như lây lan ra các vùng khác cho bạn rất hiệu quả. Trong đông y thường dùng lá trầu không như một giải pháp điều trị các bệnh nấm ngoài da như hắc lào, lác đồng tiền, ếch xi ma, chàm da và nấm gàu da đầu rất tốt nhé.

cách làm sạch da đầu bằng lá trầu và bồ kết
Mỗi ngày gội 2 lần vào buổi sáng trước khi đi làm và tối trước khi ngủ

Còn bồ kết có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc, nuôi dưỡng da đầu,ức chế vi nấm sinh sôi và phát triển rất tốt, khi kết hợp với lá trầu sẽ sinh ra tác dụng kích mầm bệnh ẩn mà các loại dầu gội làm sạch gầu bằng tây y không thể nào có được, nhờ tác dụng này mà bạn mới có thể điều trị dứt điểm bệnh gầu da đầu này được.

Cách chuẩn bị và thực hiện:

-       20 lá trầu không rửa sạch, để ráo nước.

-       10 quả bồ kết đập nát, tách bỏ hạt.

-       Nên nhớ bỏ hạt bồ kết ra để tránh bết tóc nhé các bạn.

-       Nấu với 5 lít nước trong khoảng 20 phút nước sôi lên thì tắt.

-       Đổ ra thau, cho vào thêm 5 lít nước vào cho bớt nóng đỡ mất công đợi nguội.

-       Bạn dùng nước lá trầu gội đầu và mát xa đều da đầu từ 10-15 phút nhé.

-       Trong lúc gội bạn dùng phần thịt ngón tay chà sát nhé.

-       Tuyệt đối tránh dùng phần móng tay gãi làm trầy xước, như vậy sẽ sinh ra thêm nhiều gầu.

Mỗi ngày thực hiện tối thiểu 1 lần, nếu có thời gian, bạn nên nấu liều lượng gấp đôi và chia ra làm 2 lần gội sáng và tối nhé. Ngoài ra bạn nên thực hiện 1 trong 3 cách làm sạch da đầu để dưỡng ẩm và diệt nấm nhanh ở trên mỗi tuần nhé, nhờ đó việc điều trị sẽ hiệu quả lâu dài và dứt điểm hơn cho bạn.

ZALO TƯ VẤN >>> BẤM TẠI ĐÂY <<<
FACEBOOK TƯ VẤN >>> BẤM VÀO ĐÂY <<<

Cách trị sạch gàu bằng thảo dược đông y

Ưu điểm tuyệt vời nhất của cách trị sạch gàu bằng thảo dược đông y đó là không chứa chất corticoid hay những chất làm khô da đầu do quá trình ức chế vi nấm da đầu gây nên. Thuốc được bào chế hoàn toàn bằng thảo dược và được bác sĩ Nguyễn Thịnh của Thuốc đông y Nam Hoàng theo dõi từ khâu tuyển chọn nguyên liệu cho đến khâu sơ chế, chưng cất, cô ủ và chiết xuất, nhờ đó đảm bảo hiệu quả, an toàn cho bạn mà không lo bất kì tác dụng phụ nguy hiểm nào khác nên bạn yên tâm.

cách trị sạch gàu bằng thuốc nam hoàng
Thành phần của thuốc gội đầu sạch gàu nam hoàng

Điểm mạnh khác của thuốc nam hoàng đó là vừa kích được mầm bệnh ẩn, vừa diệt được vi nấm đang tồn tại trên bề mặt da đầu, còn thuốc tây chỉ loại bỏ tạm thời vi nấm bên ngoài da đầu mà thôi. Chính vì thế giúp điều trị dứt điểm gàu da đầu chỉ sau 1-2 liệu trình điều trị.

Không những thế, thuốc còn giảm nhanh cơn ngứa chỉ sau lần gội đầu tiên, dứt hẳn hoàn toàn mẫn ngứa sau 2-3 lần gội tiếp theo. Nhờ đó giảm tối đa hành động gãi do ngứa, để tránh nguy cơ bị trầy xước, làm viêm nhiễm, biến chứng và lây lan mầm bệnh sang các vùng xung quanh.

Bên cạnh đó thuốc gội làm sạch gầu nam hoàng còn kìm hãm và cô lập tình trạng sinh sôi, phát triển của mầm bệnh. Nhờ đó tránh lây lan tràn ra khỏi vùng da đầu xuống mặt, cổ và tóc mai cho bạn tối đa nhất có thể.

cách trị sạch gàu bằng đông y
Giảm ngứa và bong tróc mảng gàu nhanh chóng, dứt điểm sau 1-2 liệu trình điều trị

Do mỗi người mỗi cơ địa và tình trạng bệnh nặng nhẹ, nhiều ít khác nhau mà liệu trình điều trị sẽ kéo dài 1-2 liệu trình hoặc 2-3 liệu trình. Để biết chính xác tình trạng của mình, bạn vui lòng nhắn ZALO 0934.288.144 cho mình, để mình tư vấn liệu trình điều trị chính xác nhất dành riêng cho bạn.

-       Mỗi liệu trình gồm 4 hộp thuốc gội.

-       Tuỳ tình trạng mà sẽ có thêm thuốc bôi và thuốc uống.

-       Mỗi hộp gồm 5 lần gội.

-       Miễn phí giao hàng trên toàn quốc.

-       Thanh toán và thu tiền ngay tại nhà.

Bạn cứ nhắn cho mình để mình tư vấn và hướng dẫn sử dụng để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất, cũng như cần phải kiêng cử gì hoặc kết hợp với cách gì để tăng tốc độ kích mầm bệnh ẩn cho bạn nhé.

Lời khuyên giúp bạn làm sạch gàu

Ngoài tích cực điều trị để làm sạch gàu da đầu, bạn nên lưu ý để đưa vào chế độ sinh hoạt của mình những điều sau, nhờ đó góp phần cải thiện và nuôi dưỡng da đầu từ sâu bên trong cơ thể bạn nhé:

-       Nên uống nhiều uống, tầm 2-3 lít nước mỗi ngày.Nước có tác dụng làm chậm quá trình sinh ra vảy gàu, nhờ đó hạn chế tối đa nguy cơ xuất hiện mảng gàu bự.

-       Nên tăng lượng rau xanh và trái cây thêm 50%. Nhờ đó tăng cường khoáng chất như kẽm (có nhiều trong sò, củ cải, đậu nhành...) để tránh tối đa nguy cơ bị bong tróc vảy gàu xuống vai áo hoặc vuốt tóc là thấy rớt mảng gàu.

-       Tránh để móng tay, tránh ngứa là gãi bằng phần móng tay, mà hãy dùng phần thịt của ngón tay miết miết da đầu cho đỡ ngứa. Nên nhớ là càng cãi thì càng tổn thương, càng sinh ra gàu nhiều hơn chứ không phải hết gàu nhé các bạn.

-       Tránh tối đa việc làm tóc, duỗi, nhuộm, sấy tóc cũng như để tóc tiếp xúc với hoá chất quả nhiều.

-       Tránh dùng chung khăn tắm, gối ngủ với người có gàu khác.

-       Tránh gội đầu ban đêm sau 23 giờ tối.

-       Tránh để tóc ướt khi đi ngủ.

-       Tránh dùng máy sấy tóc với nhiệt độ tối đa, mà chỉ nên dùng nhiệt độ nhẹ nhàng sấy tóc khô từ từ, hoặc phơi quạt.

Như vậy Sức khoẻ mỗi ngày 365 đã chia sẽ với bạn 4 cách gội sạch gầu bằng dân gian cực kì hiệu quả mà dễ áp dụng tại nhà cho bạn. Mong rằng những thông tin này sẽ hữu ích cho bạn, còn bạn nào cần tư vấn liệu trình điều trị gàu da đầu, bạn cứ nhắn ZALO 0934.288.144 cho mình, mình sẽ tư vấn liệu trình điều trị rõ ràng và cụ thể nhất cho bạn.

Tham khảo thêm tại:

Cách chữa gàu mảng
Cách trị gàu ống
https://suckhoemoingay365.webflow.io/categories/nam-da-dau